本日ジム初始動!!

ダイエット

ジム初日、意気揚々と出発!着替えて体組成計に乗り体重を見る・・・・。あれ?太ってる。25日の

オリエンテーションでは65.5kgだったのに、今日は66.1kg・・・。

ま・ま・・まさか昨日シュークリームたべたの

まずかった?(-_-;)

ふぅ。まずは決められたメニューをこなしていこう。

しかし、こんなに腹が出てるとは・・・。腹筋ができん。

ジタバタしている私を見かねたトレーナーにへその方を見るだけでいいと言われる(/_;)

2時間後・・。メニューは一通り終わった。

ふと隣を見ると「太極拳」と書いてある。

お!面白そう!参加しまーす!一番後ろで待機。

前にかっこいい白髪のおじさま。全身白い生成りの服装。もしかして先生?

扇子を配られしばらく待つと女性の先生登場。(おじさまじゃないのね)

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いや形から入るって言いますもんね?!

それに、きっとものすごく上級者なんだろう!この人をお手本にしよう。はじまる・・・。

いや、おじさん、めっちゃ下手やん!!

太極拳はゆっくりした動きなのでかなり筋力がいるんですね前へ足を出すのでさえプルプルする。

前のおじさんを見る。プルプルしてる・・。あ!よろめいた!

「だ。大丈夫ですか?」半笑いの私。

「大丈夫です」半泣きのおじさん。

扇子を使う動きが始まる。

おじさん扇子飛ばす。私吹き出す。扇子さらに前の人へ激突(/_;)

「すみません(/_;)」「いえ・・」

30分の太極拳が終わったとき一番使ったのは腹筋だった・・・。(*^-^*)

終わった後おじさんはかなりご婦人にモテていた。

何歳になってもイケメンはモテるのね。太極拳奥深し・・・・。

次からあのおじさまは要チェックだ(*^_^*)

こうして初日は無事終了。明日はジムの定休日。筋肉痛との戦いだ(-_-;)

ジムではマスク必須。死ぬかと思うほど通気性が悪い.

通気性の良いマスクほしいなぁ・・・・。( ;∀;)

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