スムージーってお腹減らない?

ダイエット

今は色んなスムージーが出ていてとにかく試しているんだけど、
わりと早めにお腹すくんですよね…。( ;∀;)
なんせ食べ盛りなもので・・・・(*^-^*)
置き換えダイエットや運動ダイエット、ヨガ、呼吸法、

色々試したけど少し痩せては倍戻る

というくりかえし・・・・。

おいもダイエットは続けています・・が!!太っていってますよ・・・?

お芋のような体形になってまいりました( ゚Д゚)

今はカロリミットとおいもダイエットと散歩を続けていますが、
明らかに体が重い・・・。
散歩もなかなか寒くて続かない・・・。
なんて弱い私の意思。

入る服が限られてまいりました(*’▽’)

おいもダイエット67.0

じつはずっと悩んでいるエステが!!その名も「エルセーヌ」!!
昔からあるし、実績ありそうだし、行ってみたいなぁ・・・。(*^_^*)
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