仕事を辞める前から太り始め、年齢も考えず放置していたら、14㎏も太ってしまい、しまいにはドクターにまで「痩せたほうがいい」と宣告される。そこでもまだ危機感はなくまぁ少しセーブすれば、痩せるだろうと高を括る。あれ?痩せない・・・。ヤバい服が入らん。
それから散歩、食事管理し始めるもここで年齢が立ちはだかる。1キロしか痩せん。
とにかくなんとかせねば・・・・( ;∀;)

痩せろといわれても。
病院の特定健診で引っかかりました。
肝臓の数値と中性脂肪が異常だと・・・・。
そして、エコー検査をするんですが、
その前に痩せた方が・・・・・・。と。
そんなことはとっくに分かってます...

ジムでランクアップ?!
ジムに通って早11ヶ月。
ついに中級コースに入ることに
なりましたぁ!!!
初級コースはずっと入っていて、
中級コースに入ってみたいなとは思っていたけど、
なかなか勇気は出ず、声もかけていた...

人間関係って難しい。
当たり前だけど、合う人と合わない人がいる。私の場合、両方いっぺんにキタ。(^_^;)

パンの低糖質化がすごいんじゃ。
低糖質パン=まずい、パサパサ、が定番。最近買ってみたら、すんげー美味しくなってる!!!!
さすがメーカー様。

ダイエット続かねぇ・・・(-_-;)
ついに資産を溶かし、
貧乏一直線に
なったわけですが。
食欲だけは止まらねぇ(-_-;)
ジムへ行ってすこーし痩せたなと思ったのもつかの間、
気が付くとまんじゅうをほお張り、
大好物のキャラメ...

大人になってからの友達ってできるの?
たまに大人になってから友達になったという方がいますが、私は信じていなかった。
今、その最中にいる・・・・。本当に出来るのか?

久々にジムの話。
久々に新しい教室に入ってみた。「フィンスイム」ってご存じ?!

スイミングに行ってちょうど4ヶ月。
プールに行き始めて4ヶ月。効果は出ているのか!!!???

ジムで・・・・。
ジムで嬉しいことが。些細なことですが、私にはとても嬉しい出来事でした。(*^-^*)

最近サボり気味・・・・。(T_T)
ジムに行かなくなった。まぁ、一時的ですが。予定があると他のことが出来なくなる症候群。
なのでジムがおざなりに・・・・(´д`)それ以外にも・・・・。