低糖質パンおすすめ

4.5
ダイエット

糖質を含む食事をとると血液中のブドウ糖が増え血糖値が上がる。

 

多く取り過ぎると血糖値が上がりさらに高血糖状態に。

 

高血糖状態が続くと腎臓に負担がかかり

 

血液がドロドロになって動脈硬化を引き起こす可能性も。

 

しかも過度に糖質を摂取した場合中性脂肪に変化し蓄積されるため、

 

肥満の原因に・・・。これ私のことかな?

 

しかし・・・・。

 

朝は菓子パンにコーヒーと決めているので、

 

そうなると低糖質がいい。

 

というのも最近血糖値も上がってしまい

 

今や基準ギリギリ。( ;∀;)

 

でも菓子パンはやめられないので(この甘えが問題?)

 

せめて低糖質にしようかと、色々食べた結果

 

このオーマイの低糖質パンが秀逸!

 

大体、低糖質パンはパサパサモサモサであまり美味しくない。

 

小麦の代わりにふすまや大豆を使っているものは

 

パラパラして食べにくかったりしますが、

このパンはもっちりしている上に

美味しい。



通販で買い忘れの心配もないという優れもの。

最近ではスーパーやコンビニで売られることも多くなったので

目にする方も多いかと思いますが、

ぜひ一度お試しあれ(*’▽’)

パスコさんや第一パンさん、もっと低糖パンだしてくださーい!

このパンはパッケージもかわいらしい。あまり見かけないけど見つけたら即買い!



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