ダイエットのその後。

ジムに通い始めて1年3ヶ月。

 

最重量より5kgは痩せましたが、それからは停滞中。

 

というより、ご飯は減らしたが、おやつは減らしていないので、

 

 

痩せんよな・・・・・・。

 

大人になるといろんな事から逃げられるようになる。

 

今もジムで教室があるんですが、苦手な教室が・・・・。

 

フィンスイム。とにかく泳がされる。トータル700~900mも泳ぐので、

 

正直苦手。木曜日になると憂鬱に。

 

辞めればいいんだけど、大人になって辛いことをやるって事がなくなった。

 

しんどいことも、面倒なことも、全部逃げられる。

 

そんなことだから自分にすごーく甘くなる。

 

なので、自分に厳しくしてみることも大事かなと思い続けてます。

 

終わったときの達成感、なかなか最近じゃ味わえない。

 

これが目当てで向上心の高い人たちは教室に入っている。

 

私は時々、しんどいときは休むけど・・・・。(´д`)

 

私はダイエット目的でジムに通い始めたけど、

 

今は、仲間が出来たり、大人になると味わえない達成感や、挑戦ができたり、

 

痩せる以外にいろんなものを得ている気がする。

 

ただ、たちが悪い私の飽き性を除いて。

 

一生懸命していたTwitterも辞めてしまい、ブログも途切れ途切れ、

 

YouTubeもいつまで持つのか。

 

ジムもよく続いているほうで・・・・。

 

突然ある日拒否権が発動するんです。

 

もうしたくない!ってなるとピタッと辞めてしまう。

 

だからこそ追い込むことがない今こそ達成感って大事だなと。

 

いやいやでも教室に入っております。

これもいつまで持つのか、自分を見守りたいと思います。(^_^)/~

 

 

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